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 nouvelle

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estelle belobo
je suis une toute nouvelle régimeuse
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MessageSujet: nouvelle   Mer 8 Oct - 1:15

Salut je suis estelle nvelle dans ce forum �������� mes kilo zn plus me rendent triste je fais plus vielle que mon age et jai honte de moi de me montrer alors jesper trouver du soutien de l'aide avec vous .

Merciiii
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marilyne
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votre régime
perte de poids:
8/26  (8/26)

MessageSujet: Re: nouvelle   Mer 8 Oct - 9:33

cheers estelle, bienvenue sur le forum,

merci pour ta présentation, de as quel age et tu viens de quel coin?
le forum est calme en ce moment mais il y aura toujours quelqu'un pour te répondre !
combien de kilos souhaite tu perdre?? quel régime??

certaines rubriques te sont fermés pour protéger les vies privées des membres mais si tu souhaites que je t'en ouvres certaines , fais moi en la demande;

a bientôt ! Rolling Eyes

_________________
pose de l'anneau gastrique mars 2010
réduction mammaire et correction de la ptôse: 28 septembre2010
abdominoplastie le 30 sept 2011
ablation de l'anneau le 27 dec 2013
sleeve le 6 mai 2014 : 91kg , 79.5kg ( 24/06/14)
4/12/ 2014 : 69.5kg
18/02/15 : 64.4kg
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estelle belobo
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MessageSujet: Re: nouvelle   Mer 8 Oct - 19:22

Merci beaucoup ton message m'encourage davantage. J'ai 27ans 160cm et j'ai 81kg. Je vis actuellement en RDC. Aujourd'hui jai commencé avec le regime aux choux jesper que ça va marcher. Merci encore et bisou.
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dany
je suis une régimeuse toujours là et accro !
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votre régime
perte de poids:
12/23  (12/23)

MessageSujet: Re: nouvelle   Mer 8 Oct - 20:27

flower Estelle, je n'avais pas vu ta présentation!
Alors bienvenue ici!
Oui le forum est un peu calme en ce moment!
Pour la soupe au choux, je l'ai déjà essayer! Comme tous les régimes d'ailleurs.
C'est vrai qu'on perd pas mal au début et c'est encourageant. Moi, je n'ai pas tenu sur la durée.
Je te souhaite bon courage.
Gros bisous. bn12
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estelle belobo
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MessageSujet: Re: nouvelle   Jeu 9 Oct - 20:38

Merci beaucoup dany. Suis a mn 2e jour je viens de manger ma pomme. J'avoue q c pas facile mais je me force de respecter.
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marilyne
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8/26  (8/26)

MessageSujet: Re: nouvelle   Ven 10 Oct - 10:03

coucou estelle,

ce régime marche mais si on ne fait pas de semaine de stabilisation on peut reprendre le double de kilos perdus
le régime chou est en effet difficile,
as tu essayé weigt watcher? vu une diététicienne??
bisous et courage

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estelle belobo
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MessageSujet: Re: nouvelle   Ven 10 Oct - 17:35

Non jai pas vu de dieteticienne ici c'est pas evident d'en rencontrer et le weight watcher j'enttend parler mais je sais pas ce que c'est jai essayé de regarder sur le net mais jai pas du tout compris et apparament on dois s'inscrire et participer à des rencontres moi je suis au congo et c'est vraiment pas evident alors si quelqu'un peut prendre la peine de bien m'expliquer je serai tres heureuse.������

Merci d'avance.
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mamour50
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MessageSujet: Re: nouvelle   Mar 11 Nov - 11:09

cheers Je n'avais pas vu ta présentation
J'ai déjà fais la soupe au choux au moins deux fois , comme tant d'autres régimes
et à chaque fois j'ai tout repris et même avec du bonus
je ne le conseille pas
ce qui avait bien marché sur moi et sur la durée par rapport à tout ce que j'avais fais c'était la chrononutrition mais depuis plus mois, je ne le fais plus.. écœurée par le fromage le matin... et aussi par manque de motivation...
bon courage avec la soupe au chou !

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28/01/2013 = 68kg
01/03/2014 = 77.5kg
17/03/2014 = reprise du sport
31/07/2014 = 72 kg
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