Combattre ensemble nos vilains kilos !!

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 delphine

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MessageSujet: delphine   Dim 30 Jan - 13:50

bonjours je suis nouvelle je me presente je m appelle delphine j ai 36 ans
est j ai 5 enfants est j habite dans l aisne est aujourd hui je voudrais maigrir
on se sens plus bien dans sa peau est l année dernier juillet 2010 je peser 99.9 kilos
est aujourd hui 93.5 kilos mais je perd plus comment faire si quelqu un peut m aider svp
sa serai sympas : abi23








Dernière édition par delphine le Dim 13 Fév - 23:49, édité 1 fois
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marilyne
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votre régime
perte de poids:
8/26  (8/26)

MessageSujet: Re: delphine   Dim 30 Jan - 13:59

cheers delphine et sur le forum,

ce forum est riche d'infos , consulte le, si tu as des soucis a aller dans certains post n'hésites pas a m'en faire part,
pour l'instant on ne peut pas trop te guider,
tu aimerais perdre des kilos vite, doucement, avec quel genre d'alimentation,
souhaites tu de la chirurgie bariatrique, une aide d'une dietétéicienn?????
vas sur les differends post et réfléchie a ce qui te correspondrait le mieux,
une fois ta décision prise on pourras te conseiller te guider mais pas prendre la décision a ta place !!
a très bientôt et au plaisir de te lire ! abi23

_________________
pose de l'anneau gastrique mars 2010
réduction mammaire et correction de la ptôse: 28 septembre2010
abdominoplastie le 30 sept 2011
ablation de l'anneau le 27 dec 2013
sleeve le 6 mai 2014 : 91kg , 79.5kg ( 24/06/14)
4/12/ 2014 : 69.5kg
18/02/15 : 64.4kg
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MessageSujet: Re: delphine   Dim 30 Jan - 14:08

merci beaucoup papill
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charlotte
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votre régime
perte de poids:
15/38  (15/38)

MessageSujet: Re: delphine   Dim 30 Jan - 14:59

Bonjour Delphine et bienvenue parmi nous !!!
On fait quasi le même poids ....j'espère que tu trouveras ici tout ce dont tu as besoin pour reprendre en main ton corps
et félicitiations pour les 5 enfants !!!!

_________________
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MessageSujet: Re: delphine   Dim 30 Jan - 16:25

merci beaucoup
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MessageSujet: Re: delphine   Dim 30 Jan - 16:29

comment faut faire pour avoir la barre perdre de poid
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vanessa39
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MessageSujet: Re: delphine   Dim 30 Jan - 16:51

coucou delphine et bienvenu parmis nous
déjà félicition pour ces kilos perdu
comme te l'a dit marilyne fait un ptit tour pour voir quel regime te conviendrai le mieu
après y'a pas trop de regles
moi ce qui m'a aidé et fait perde mes kilos en trop il y a qques années c'est d'etre venu ici!d'avoir trouvé des amies qui ont su etre la et m'écouter!c'est la meilleur aide au monde je pense!ce sentir soutenu!on est toute dans la meme galere donc on ce comprend!
de plus de venir régulierement "me concernant" m'a aidé à m'imposer une hygiene alimentaire assez réguliere!toute les semaines je faisait mon possible pour avoir perdu qques centaine de gramme histoire que mes filles soit fiere de moi!et pour moi cela à marché! j'étais arrivé à retrouver mon poids de jeune fille (58kg pour 170) alors que j'était monté à 80 kilos avec mes grossesse!
la je viens d'avoir les ptits troisieme donc comme je m'était un peu laissé allé j'étais remonté a 77kg!j'en ai déjà reperdu 10!
enfin tout cela pour te dire qu'ici tu trouvera tout le soutiens don tu pourrais avoir besoin

gros bisous
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MessageSujet: Re: delphine   Dim 30 Jan - 19:01

merci beaucoup de m en courrager papill
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vanessa39
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MessageSujet: Re: delphine   Dim 30 Jan - 20:11

mais de rien c'est naturelle
c'est grace aux encouragement qu'on arrive à s'en sortir
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mamour50
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votre régime
perte de poids:
3/10  (3/10)

MessageSujet: Re: delphine   Dim 30 Jan - 21:55

cheers et
J'espère également que tu trouverais ici tout le soutien dont tu as besoin pour perdre ces fichus kilos !!
Bonne continuation !! coucou

_________________
28/01/2013 = 68kg
01/03/2014 = 77.5kg
17/03/2014 = reprise du sport
31/07/2014 = 72 kg
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titi
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votre régime
perte de poids:
0/0  (0/0)

MessageSujet: Re: delphine   Dim 30 Jan - 22:17

Une petite nouvelle. Chouette
Bienvenue parmi nous ,,,
Au plaisir de te lire et de te soutenir dans les jours a venir
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MessageSujet: Re: delphine   Dim 30 Jan - 23:34

merci les filles
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MessageSujet: Re: delphine   Lun 31 Jan - 12:55

bonjours comment calculer les points svp merci beaucoup
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MessageSujet: Re: delphine   Lun 7 Fév - 12:12

je vais faire une bonne semaines je fait w.w je veut perdre au moin 1 kilos cette semaines
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vanessa39
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MessageSujet: Re: delphine   Lun 7 Fév - 12:41

coucou delphine
1 kilos est faisable en respectant bien WW
courage bisous
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MessageSujet: Re: delphine   Lun 7 Fév - 15:32

merci beaucoup vaness
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dany
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12/23  (12/23)

MessageSujet: Re: delphine   Sam 19 Fév - 20:57

Hello Delphine, désolée pour le retard mais bienvenue sur ce forum!
papill
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