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 muffins au thon allégé

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titi
je suis une régimeuse toujours là et accro !
je suis une régimeuse toujours là et accro !
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Nombre de messages : 1114
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votre régime
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MessageSujet: muffins au thon allégé   Lun 30 Mar - 14:06

MUFFINS DE THON


150g de thon nature
50g de concentré de tomate
60g de creme fraiche allegée
60g de rapé
4 oeufs


mettre tous les ingredients dans votre robot mixeur
tout mixer
mettre la pate dans le moule a muffins
passer au four 20minutes a 180°

bon appetit !

a servir frais ou chaud avec un bon riz a la tomate et aux oignons !
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MessageSujet: Re: muffins au thon allégé   Lun 26 Juil - 20:20

bonjour Petite question: C'est quoi du rapé?
comme j'aime le thon j'aimerai essayer cette recette mais ici du rapé jamais entenedu...
papill
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muffins au thon allégé
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