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 Encore une nouvelle

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MessageSujet: Encore une nouvelle   Mar 6 Mai - 21:33

Allez je me lance ...
Je m'appelle Amandine je vais avoir mes 18 ans dans un mois et j'aimerai perdre ces kilos en trop pour pouvoir me mettre en maillot de bain cet été sans être enroulée dans un paréo de la tête aux pieds ...
Seul beug : j'arrête pas de grignoter et mes repas ne sont pas très équilibrés :s
Je voudrais donc commencer un régime et faire du sport mais j'y arriverai pas à chaque fois je craque
Aidez moi s'il vous plait
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laulau
une régimeuse toujours là, très fidèle!
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votre régime
perte de poids:
9/13  (9/13)

MessageSujet: Re: Encore une nouvelle   Mar 6 Mai - 22:09

vinette cheers
moi ca fait pas très longtemps que je suis inscrite mais je suis très contente d'avoir trouvé ce forum. On y parle bien-sûr de régime mais aussi d'un tas d'autres choses, ca fait du bien de parler entre filles sans préjugés ...
tu veux per dre combien de kilos ?
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MessageSujet: Re: Encore une nouvelle   Mar 6 Mai - 22:43

bienvenue vinette !! yahouu je me sens moins seule ^^ je vais avoir 18ans dans quelques mois aussi ^^ tu va voir ici on se motive !! et tu seras toutes belle pour cette été !! Gros bisouss
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MessageSujet: Re: Encore une nouvelle   Mar 6 Mai - 23:00

VINETTE


Je te souhaite bon courage pour tes objectif, si tu as besoin d'aide n'hesite pas on est la s'entraider et se soutenir !!
La premiere chose a faire c'est d'arreter les grignotages, pour avoir une meilleur alimentation , et de commencer sur de bonne base, ca sera deja super !

Voilou ,
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dany
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votre régime
perte de poids:
12/23  (12/23)

MessageSujet: Re: Encore une nouvelle   Mar 6 Mai - 23:14

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mamour50
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votre régime
perte de poids:
3/10  (3/10)

MessageSujet: Re: Encore une nouvelle   Mar 6 Mai - 23:31

sur le forum et parmi nous!!
tu as 18 ou 22 ans ? :p
combien de kilos veux tu perdre?
as tu une préférence pour un régime? tu verras plusieurs sont détaillés dans le forum
en tout cas je te souhaite bon courage
et t'inquiète pas si parfois tu craques, on passe toutes par là
et je sais de quoi je parle
courage

_________________
28/01/2013 = 68kg
01/03/2014 = 77.5kg
17/03/2014 = reprise du sport
31/07/2014 = 72 kg
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charlotte
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emploi : masseur-kinésithérapeute
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votre régime
perte de poids:
15/38  (15/38)

MessageSujet: Re: Encore une nouvelle   Mar 6 Mai - 23:33

bienvenue parmi nous

_________________
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MessageSujet: Re: Encore une nouvelle   Mer 7 Mai - 0:58

mamour50 a écrit:
sur le forum et parmi nous!!
tu as 18 ou 22 ans ? :p
combien de kilos veux tu perdre?
as tu une préférence pour un régime? tu verras plusieurs sont détaillés dans le forum
en tout cas je te souhaite bon courage
et t'inquiète pas si parfois tu craques, on passe toutes par là
et je sais de quoi je parle
courage

Deja merci a toutes pour cet accueil ça redonne un peu de courage pour le régime !

Et sinon oui j'ai 18 ans je sais pas comment je m'y suis prise pour me tromper dans mon age =/

Et je voudrais perdre une dizaine de kilos j'pense que ça suffira pour paraitre jolie lol

Puis pour le régime je n'ai pas vraiment de préfèrence tant que ça marche et qu'on ne se prive pas du tout non plus. J'ai regardé la chrono-nutrition ça a l'air pas mal :]

En tout cas encore merci a toutes pour cet accueil ça fait plaisir =D


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titi
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votre régime
perte de poids:
0/0  (0/0)

MessageSujet: Re: Encore une nouvelle   Mer 7 Mai - 8:37

cheers cheers cheers cheers cheers cheers cheers

bn12 bn12 bn12 bn12
bienvenue bienvenue bienvenue bienvenue bienvenue bienvenue
au plaisir de te lire vinette
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souricettte38
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votre régime
perte de poids:
10/13  (10/13)

MessageSujet: Re: Encore une nouvelle   Mer 7 Mai - 10:17

sur le forum!!

Ici tu trouveras toute l'aide donc tu as besoin!!
Tu verras en plus on s'éclate!!
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MessageSujet: Re: Encore une nouvelle   Mer 7 Mai - 13:11

Bienvenue, j'étais dans le même cas que toi avant et depuis que je suis ici j'ai perdu 4kilos, enfin depuis mon retour c'est a dire il y a un mois =D

gros bisoux
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marilyne
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votre régime
perte de poids:
8/26  (8/26)

MessageSujet: Re: Encore une nouvelle   Mer 7 Mai - 13:28

cheers cheers cheers cheers

j'espére que tu te plairas ici!!!
gros bisous!!!

_________________
pose de l'anneau gastrique mars 2010
réduction mammaire et correction de la ptôse: 28 septembre2010
abdominoplastie le 30 sept 2011
ablation de l'anneau le 27 dec 2013
sleeve le 6 mai 2014 : 91kg , 79.5kg ( 24/06/14)
4/12/ 2014 : 69.5kg
18/02/15 : 64.4kg
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picrop
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emploi : Professeur des écoles
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votre régime
perte de poids:
5/21  (5/21)

MessageSujet: Re: Encore une nouvelle   Mer 7 Mai - 19:26

et cheers

Ici: motivation à revendre alors y'a plus qu'à se lancer!!!

A bientôt!!

Christelle
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MessageSujet: Re: Encore une nouvelle   Lun 12 Mai - 10:10

cou36 cou36 cou36 cou36 Vinette,

Tout d'abord je te souhaite bienvenue bienvenue bienvenue bienvenue bienvenue bienvenue bienvenue sur le forum. Tu verras tu te sentiras très à l'aise sur le forum, car il y règne toujours de la bonne humeur, de la générosité, de la solidarité, et toutes les filles sont adorables. Tu peux poster sur plusieurs sujets, et c'est toujours très intéressant. C'est bien en tout cas d'être motivée pour perdre du poids. courage courage courage courage courage courage Mais tu as oublié de nous dire combien tu pesais, tu sais ici personne ne se moque de personne, même si on est en grosse surcharge pondérale. Parce que j'ai lu que tu souhaitais perdre 10 kilos. En tout cas saches que si tu as besoin de parler, alors surtout n'hésites pas à venir papoter avec nous sur le forum. Je te souhaite une bonjourné bonjourné bonjourné bonjourné bonjourné et bn12 bn12 bn12 bn12 pour ton régime.
Gros gros bisous magiques
Cathy de Plouguiel
king king king king king
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MessageSujet: Re: Encore une nouvelle   Mar 27 Mai - 19:35

Encore merci a toutes pour cet accueil ! (désolée de mon absence je n'étais pas chez moi ...)

Et j'ai une petite questions : le régime "a points" de weight weitcher marche t'il bien ? parce qu'il a l'air pas mal mais je voudrais bien votre avis

voila merci d'avance et bonne soirée a toutes !
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