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 bonjour tout le monde!

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oximuse
Invité



MessageSujet: bonjour tout le monde!   Mer 19 Oct - 19:51

Voilà je me présente je m'appelle alexia et j'ai décidé de m'inscrire car en lisan vos message j'ai été boosté! je n'ai jamais reelmen fai de regime car je pensé ke c'était impossible a concrétisé et puis chaque fois que essayé j'ai craqué... dès que je voi mon frère, mes ami ou même mes parents manger ce qui leur plai, je me jette sur les placard sans même avoir faim! mais a présent c'est fini!!! j'espère que je trouverai toujours autant de bonne nouvelle de votre part pour pouvoir avancé a mon tour!



PS: merci pour cette motivation nouvelle et pour ce nouvel essor

BISOUS a toute!!
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marilyne
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votre régime
perte de poids:
8/26  (8/26)

MessageSujet: Re: bonjour tout le monde!   Mer 19 Oct - 20:46

alexia!!!!!!

heureuse que tu ais trouvé la motivation qu'il te fallait sur ce forum!!!!
en tout cas nous sommes de tout coeur avec toi et tu y arriveras!!! ya pas de raison!!!!
combien aimerais-tu perdre?? as-tu choisi le régime qui te conviendrait???
bienvenue encore ici et bisous a toi , en espérant te lire souvent

_________________
pose de l'anneau gastrique mars 2010
réduction mammaire et correction de la ptôse: 28 septembre2010
abdominoplastie le 30 sept 2011
ablation de l'anneau le 27 dec 2013
sleeve le 6 mai 2014 : 91kg , 79.5kg ( 24/06/14)
4/12/ 2014 : 69.5kg
18/02/15 : 64.4kg
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frederiq
Invité



MessageSujet: ok   Mer 19 Oct - 21:15

bienvenue parmi les nouvelles comme moi aujourd'hui : je me sens moins seule du coup

pour ce qui est d'y arriver, j'ai peur que je ne puisse pas parce que même si je suis une pro des régimes, je suis aussi une pro du n'importe quoi bonjour

et puis là je suis dans ma phase désespoir Enfin ça finira bien par passer, non ?

En tous cas merci bcp pour votre accueil

bisous à tous

fred
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Invité
Invité



MessageSujet: Re: bonjour tout le monde!   Jeu 20 Oct - 11:46

Bonjour Oximuse
Soit la et comme pour toutes les autres, nous serons
là pour t'aider. le forum est super et les filles aussi.
On attend de tes nouvelles Dom
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oximuse
Invité



MessageSujet: Re: bonjour tout le monde!   Jeu 20 Oct - 19:48

Bonjour!!!
Tout d'abord merci pour vos reponses!!
ensuite, je n'ai pas encore choisi de régime parceque je sais pas trop vu mon age (16ans), certain medicament ke je prend, le sport et le lycée il ne faut pas que ce soit trop restrictif sinon...
donc si jamais vous avez des conseils n'ésitez pas!!!!

Ensuite eh bien j'ai environ 30 kg a perdre.... c'est beaucoup mais sa ne peux que diminuer après un régime! enfin j'espère...

a biento, bisous!

Ps:je m'excuse d'avance si pendant quelque jour je ne me connecte pas mais avec le lycée.... enfin voilà encore merci!!!
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valentin
Invité



MessageSujet: Re: bonjour tout le monde!   Ven 21 Oct - 12:26

bonjour oximus


moi je pence que tu doit pas rentrer dans le sercle des regimes a ton age tu es en plein croisence tu doit seulement equilibré ton alimentation eliminer les soda remlacer les boison pare du jus de fruit frait ou part des boisson leigt
chocolat sucrerie et gataeux ne pas totalement les suprimer par ex une a deux fois part semaine et qu'on tu te sert a manger ne te sert qu'une seule fois rempalce les seuse part des seuse leigt boire 2,5 l de liquide eaux boisson et du sport et tu vera rien qu'avec une bonne alimentation tu perdra du poid

voila j'aispaire pue t'aider sinon t'aura plein d'autre conseille

oups juste une qu'estion les medicament dont tu parle j'espaire que s'es pas des medicament imincissent il sont trop dangereux sourtou a ton age

donne de t'es nouvelles a+++++++++
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picrop
je suis une régimeuse toujours là et accro !
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votre régime
perte de poids:
5/21  (5/21)

MessageSujet: Re: bonjour tout le monde!   Sam 22 Oct - 9:53

Alexia!!!

J'espère que tu te plairas ici!!!! Contente que tu aies déjà trouvé de la motivation!! En ce qui concerne ton régime, je pense également que ce n'est pas conseillé à ton âge. Par contre tu peux essayer de faire un bilan de ton alimentation actuelle et de voir si tu peux la réequilibrer. Par contre, ne supprime aucun aliment, car ils te sont tous indispensables pour te construire un corps équilibré. Est-tu suivie par un médecin? Si non, essaie de voir avec ton médecin traitant au moins. Il serait peut-être plus à même de te conseiller pour le côté plus "médical", et te donneras peut-être de bons conseils!
Tiens-nous au courant!!
Gros bisous

Christelle
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calimero
Invité



MessageSujet: rep   Sam 22 Oct - 10:41

oximuse
tu vera ici tu trouveras tt le soutiens kil te fodra^pr tt tes kilos ki te gene alors encore et on t aidera le mieux possible
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oximuse
Invité



MessageSujet: Re: bonjour tout le monde!   Sam 22 Oct - 20:00

Bonjour tout le monde!!!!!!
en fait les medicaments en question c'est surtout du solupred (de la cortisone) j'en ai pris pendant 2 ans quasiment tout les jours alors croyez moi le regime est necessaire...
Sinon je ne boi pas de soda, les bulles ça me reussit pas... et les gateaux bon j'avoue... j'aime le chocolat!! lol mais je n'en abuse pas...(enfin pas tout les jours...) Je ne boit que de l'eau, du jus d'orange et parfois du thé glacé (fodrai ke me mette a thé tout court ^^)
Maintenan que je ne prend plus de cortisone sans cesse il faut que je maigrisse et assez rapidement au cas où dans quelques temps je devrait renouveller le traitement psk maigrir sous cortisone c'est quasiment impossible... et puis j'en ai assez d'etre comme je suis parceque j'ai beau être en pleine croissance avec autant de poid a perdre, je ne pense pas bien grandir...
aujourd'hui j'ai banni le chocolat et l'abus de pain !! Les biscuits...j'en ai mangé un cet aprem mais j'avait un creu... c'est grave à votre avis??
Sinon j'ai lu dans un sujet a propos d'un regime proteiné que les fruits et les légumes devaient etre banis, c bizar non?? Ils sont pas censé faire maigrir au contraire???

En tout cas merci pour tout vos conseils, j'en pren note mais rassuré vous je compte pas faire le regime : un pamplemouse, deux pillules et trois litre d'eau par jour...

Bisous a vous toutes!!!! et merci pour votre soutient!!!

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vanessa39
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MessageSujet: Re: bonjour tout le monde!   Jeu 27 Oct - 23:55

coucou alexia
bon je suis pas d'accord avec les autre
(elles vont ce dire "a pein revenu elle commence déjà a nous contredire" )
moi je dis que tu peux faire un regime mais pas un truc trop restrictif!
un regime, sa peut etre arreté les sucreries et le chocolat
ainsi que les grignotages

mais continué a avoir une alimentation équilibré

bisous et bonne chance a toi
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