Combattre ensemble nos vilains kilos !!

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 Hello!

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MessageSujet: Hello!   Mer 2 Mai - 21:29

Bonjour les filles (et j'ai reperé un garçon! alors et le mec).
Je m'apelle Draye et j'ai presque 20 ans. J'étais là l'année dérnière, j'essayais tout le temps le régime Dukan mais en toujours vain, je craquais toujours avant de perdre mon premier kg veut maigrir !

Alors un an plus tard (càd aujourd'hui), je crois trouver un tout petit peu de volonté, ou c'est peut-être juste une impression, mais je décide quand même de revenir ici (attention, je suis tombée sur plein de "grands" forum mais je voulais revenir ICI, j'aime bien cette ambiance un peu familiale, pas trop de monde, etc).

Voilà un peu ce que je suis, maintenant mon objectif est de perdre 20kg dans un premier temps (2 mois et demi), 5 par la suite (1 mois), 15 autres (sans durée) pour fini. Je sais que les "intervalles temporels" que j'ai donné sont un peu (beaucoup) n'importe quoi, mais bon, je dois juste perdre relativement vite et beaucoup au début, que ça ait un résultat sur moi pour que je puisse continuer. C'est pour ça que j'ai décidé d'entamer Dukan, d'autant plus que les "limites" et les obligations (les repas pré-détérminés) ne sont pas trop mon truc.

Je souhaite bonne chance a moi même et a vous toutes bonjour .

NOUS REUSSIRONS !!
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charlotte
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votre régime
perte de poids:
15/38  (15/38)

MessageSujet: Re: Hello!   Mer 2 Mai - 21:47

re bienvenue parmi nous !! plein de courage pour ce début de régime et garde ta belle motivation, nous sommes là pour te soutenir

_________________
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marilyne
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votre régime
perte de poids:
8/26  (8/26)

MessageSujet: Re: Hello!   Mer 2 Mai - 22:03

coucou draye, contente de te retrouver !!!!! comment vas tu ????
tu batailles toujours contre les kilos , allez on va y arriver
merci de revenir parmis nous, ça me fait très plaisir

_________________
pose de l'anneau gastrique mars 2010
réduction mammaire et correction de la ptôse: 28 septembre2010
abdominoplastie le 30 sept 2011
ablation de l'anneau le 27 dec 2013
sleeve le 6 mai 2014 : 91kg , 79.5kg ( 24/06/14)
4/12/ 2014 : 69.5kg
18/02/15 : 64.4kg
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dany
je suis une régimeuse toujours là et accro !
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votre régime
perte de poids:
12/23  (12/23)

MessageSujet: Re: Hello!   Jeu 3 Mai - 8:05

RE- sur ce forum Draye!

Alors, tu recommences Dukan! courage pour t'aider!

bravo pour ta détermination! Tu commences aujourd'hui? Tiens-nous au courrant de tes menus et de tes résultats.

Suspect Suspect Suspect Suspect
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mamour50
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votre régime
perte de poids:
3/10  (3/10)

MessageSujet: Re: Hello!   Jeu 3 Mai - 11:44

bon retour parmis nous Draye et bon courage avec Dukan!! courage

_________________
28/01/2013 = 68kg
01/03/2014 = 77.5kg
17/03/2014 = reprise du sport
31/07/2014 = 72 kg
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MessageSujet: :)   Mer 9 Mai - 21:37

Bonjour les filles!
Merci pour toutes vos réponses et encouragements!

Alors non j'ai pas encore commencé Dukan! Je pense chaque fois à "Lundi", je préfére ne pas commencer avant d'être sure a 100% d'avoir tout ce qu'il faut et de me faire un petit "plan" de ce que je vais manger pendant les cours, quand j'aurais un petit creux et tout, donc je suis toujours en périodes préparative ! Mais dès que je commence je poste! (je pourrais pas m'en empêcher).
D'ailleurs je fais un appel, si quelqu'un essaye de commencer Dukan, c'est toujours plus facile a deux.

Bisous a tous flower .
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picrop
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votre régime
perte de poids:
5/21  (5/21)

MessageSujet: Re: Hello!   Jeu 10 Mai - 10:49

oups z'avais pas vu le post!

Coucou Draye et re cheers alors!!!

Bon courage à toi pour Dukan et n'hésites pas à venir chercher la motivation nécessaire sur le forum!!!
courage courage

A bientôt!
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Invité
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MessageSujet: Re: Hello!   Sam 26 Mai - 21:34

Oh ben justement je la cherche ma motivation.. avec les examens, le travail d'été que je trouve pas et les petits problemes con d'à côté j'ose pas du tout commencer, et je me dis que autant ne pas commencer que commencer "a déconner" (càd faire le régime 1 jour sur 3..). Bon ce sont certes des petites excuses mais j'arrive vraiment 1pas à commencer . Je suis furieuse, tout ça a cause de grosse conneries qu'on a pris l'habitude de se manger tout le temps et qui pourrissent la vie .
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