Nouvelle!!et 1 de plus avec vous!!

Bonjour! je m'appelle karine j'ai 31 ans ,je suis mariée nous avons 3 magnifiques enfants! Camille 10 ans,Marion 8 ans et Mattéo 4 ans 1/2.

Nous vivons dans le 54,je suis assistante maternelle je suis tellement ravie d'être parmis vous j'espére trouver de l'aide,de l'amitié du soutien car j'en ai besoin!et surtout de vos conseils .

Je pése actuellement 88.200 kilos pour 1.68,j'ai commencer un régime depuis le 30 janvier je peser 90.800 et là j'ai eu le déclic car non non et non je ne pouver pas atteindre ce plus que 90 kilos bref mon régime à moi consiste à changement mon mode d'alimentation ,j'ai arreter tt les graisses comme friture etc... je mange plus de légumes et poissons ,et surtout j'arrete le grignotage ca c'est trés dur mais bon,il y a 5 ans j'avais aussi fait un régime et j'avais perdu presque 13 kilos en 4 mois 1/2 en faisant ce régime et en pratiquant du sport donc je me dit que c'est possible il faut que j'y arrive il me faut perséverer et avoir autant de volonté,je précise aussi que j'achete des sachets de soupe gerlinéa ainsi que le sbarres pour 16h à c ejour je n'en ai pas encore manger je commence petit à petit je ne veux pas tout me priver car je sais que je vais craquer sinon! voilà en gros pour moi ouh là là j'ai était un peu longue hihi je vous dit à bientot !

bonjour karine et parmis nous,
je te souhaite plein de courage et de réussite dans ton régime , nous serons là pour t'épauler !!!! en tout cas, ton régime est bien sympa , un très bon rééquilibre alimentaire !!!!
le fofo est très calme le week end mais dès lundi les filles t'apporteront leur soutien,
je suis ass mat comme toi, maman de charline 11ans et robin 2ans 1/2,
je suis maman aussi de ce forum et super heureuse d'être dans la petite famille de ce fofo ! n'hésite pas a poster, a papoter avec nous, tu verras tu te sentiras bien! bisous et au plaisir de te lire!!!

salut karinette

bienvenue sur le fofo et plein de courage pour ton regime

tu as l'air bien decidée !! bravo
j'ai 35 ans
2 enfants
une 20ene de kilos a perdre
pas beaucoup de courage en ce moment !!!lol
je suis aussi ass mat

a tres vite

et bienvenue Karinette

J'espère que tu te plairas parmi nous et qu'on t'apportera toute la motivation dont tu auras besoin.
Réequilibrage alimentaire c'est ce que je fais depuis un peu plus d'1 an (un peu de gerlinéa aussi pour booster un peu quand ça n'avance plus), c'est long mais ça porte ses fruits.

Sinon j'ai 27 ans, je suis prof des écoles et je suis maman d'un petit Clément.

A bientôt!

Christelle

à vous pour votre accueil,ca fait bien plaisir de se sentir déjà soutenue.

Bienvenue Karinette et bon courage pour le régime

Salut Karine!

Ravie que tu te joignes à nous!! Tu as l'air bien décidé alors c'est sur, tu peux y arriver!!

Moi c'est Muriel, alias souricettte, j'ai 23ans et je suis étudiante.

A bientot sur les posts!!

charlotte !!!

Ouarf!!! En même temps, on m'appelle toujours souricettte alors tu pouvais pas savoir!! Et puis je signe jamais Muriel!

ah ben moi aussi je savais pas que tu t'appelles Muriel !
des fois je cherchais quand je voualis te mettre un mot mais j'en était loin !

re:cheers: Karine